• " သြား " မ်ား ျဖဴ၀င္းေစရန္ နည္းလမ္းေကာင္း ( 1 ) ခု

    အခုတင္မယ့္ သြားမ်ား ျဖဴ၀င္းေစတဲ့ နည္းလမ္းကို တစ္ခ်ိဳ႕ သူငယ္ခ်င္းမ်ားလည္း သိခ်င္သိမွာပါ . မသိတဲ့ သူငယ္ခ်င္း မ်ားလည္း ရွိမွာပါ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အားလံုး ဗဟုသုတ ရေစတာေပ့ါ

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • အုန္းသီးေလးရဲ့လွ်ဳိ ႕၀ွက္ခ်က္

    တကယ္လို႔မ်ား သင္ဟာ ပင္လယ္ကမ္းေျခကို ေရာက္ဖူးသူဆိုရင္ အုန္းသီးစိမ္းထဲက အုန္းရည္ကို ေသာက္ခဲ႔ဖူးမယ္ ထင္ပါတယ္ေနာ္.. ပင္လယ္ကမ္းေျခ မေရာက္ျဖစ္ေတာင္ မိမိတို႔ေနထိုင္တဲ႔ၿမိဳ႕ ရွိ ဆိုင္ေတြမွာ အုန္းရည္ကို ေသာက္သံုးလို႔ ရပါေသးတယ္.. အုန္းရည္ဟာ ခ်ိဳျမျမ ရွတတအရသာ ရွိတယ္ဆိုတာ လူတိုင္းက သိၾကေပမဲ႔ အုန္းရည္ရဲ႔ အသံုး၀င္ပံု လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေလးကိုေတာ႔ သိသူနည္းမယ္ ထင္ပါတယ္.. အုန္းသီးတစ္လံုးထဲက သဘာ၀အတိုင္းျဖစ္ေပၚေနတဲ႔ အုန္းရည္အေၾကာင္းနဲ႔အတူ အုန္းသီးရဲ႕ အသံုး၀င္ပံုေလးကို ဖတ္မိထားသေလာက္ ျပန္လည္ ေ၀မွ်ပါဦးမယ္ရွင္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • မုိဘုိင္းလ္ဖုန္းသုံးစြဲေသာ ကေလးငယ္မ်ားတြင္ ဦေႏွာက္အႀကိတ္ပုိမုိျဖစ္ႏုိင္

    မုိဘုိင္းလ္ဖုန္းသုံးစြဲေသာ ကေလးငယ္မ်ားတြင္ဦေႏွာက္အႀကိတ္ပုိမုိျဖစ္ႏုိင္ မုိဘုိင္းလ္ဖုန္းသုံးစြဲေသာ ကေလးငယ္မ်ားတြင္ကေလးငယ္မ်ား မိုဘိုင္းလ္ဖုန္း အသံုးျပဳျခင္းသည္ ၎တို႔၏ ဦးေႏွာက္အတြင္း အႀကိတ္တည္သည့္ေရာဂါ(Brain Tumor)ျဖစ္ပြားမႈကို သာမန္ထက္(၅)ဆ ျမင့္တက္လာေစႏိုင္ေၾကာင္း သိပၸံပညာရွင္မ်ားက သတိေပးေျပာဆိုလိုက္သည္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • အစၥလာမ္မီအိမ္ေထာင္စု

    အစၥလာမ္မီအိမ္ေထာင္စုဆိုင္ရာေဆြးေႏြးမႈစင္တာဖြင့္လွစ္၊တူရကီ တူရကီႏိုင္ငံ၊အီးက္ဒီးရ္ျပည္နယ္တြင္ဇူလိုင္လ၇ရက္ေန႔တြင္အစၥလာမ္မီ အိမ္ေထာင္စုဆိုင္ရာေဆြးေႏြးမႈစင္တာအားဖြင့္လွစ္ခဲ့ပါသည္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • (သန္႕ရွင္းစင္ၾကယ္မႈ ႏွင့္မသန္႕စင္မႈ) အပိုင္း(၁)

    အစၥလာမ္သာသနာမွက်င့္ၾကံမႈပိုင္းဆိုင္ရာမ်ား(သန္႕ရွင္းစင္ၾကယ္မႈ ႏွင့္မသန္႕စင္မႈ) အပိုင္း(၁) Yakoob Muhammad ေရးသား သီးကုံး ထားသည့္ “အစၥလာမ္သာသနာမွက်င့္ၾကံမႈပိုင္းဆိုင္ရာမ်ား(သန္႕ရွင္းစင္ၾကယ္မႈ ႏွင့္မသန္႕စင္မႈ) အပိုင္း(၁)” ပို႔စ္အား စာဖတ္ခ်စ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ အသုံးဝင္ တန္ဖိုးရွိမည္ဟု ကၽြန္ေတာ္မ်ားအဗ္နာမွ ေမွ်ာ္လင့္ၿပီး msm site မွ တဆင့္ တင္ျပအပ္ပါသည္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားသူသည္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေလ်ာ႕ခ်ေပးႏိုင္

    ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားသူသည္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေလ်ာ႕ခ်ေပးႏိုင္ ဟိုင္ဒဲရ္မရွ္ဟဒီ ေရးသား သီးကုံး ထားသည့္ “ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားသူသည္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေလ်ာ႕ခ်ေပးႏိုင္” ပို႔စ္အား စာဖတ္ ခ်စ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ အသုံးဝင္ တန္ဖိုးရွိမည္ဟု ကၽြန္ေတာ္မ်ားအဗ္နာ မွ ေမွ်ာ္လင့္ၿပီး msm site မွတဆင့္ တုိက္ရိုက္ တင္ျပအပ္ပါသည္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၏ဆိုးက်ဳိးမ်ား

    ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၏ဆိုးက်ဳိးမ်ား အေၾကာင္း ကို ခ်စ္ပရိတ္ႀကီးအဖို႔ ကၽြန္ေတာ္မ်ား အဗ္နာ သတင္းဌာအေနျဖင့္ myanmarsarpay မွ နဆင့္ တုိက္ရိုက္ကူးယူေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • သင့္ရဲ့ က်န္းမာေရး အေပၚထိခိုက္မွဳ ရွိတဲ့ေနရာ (၉)ခု

    msm site မွ ေရးသားထားသည္ကို တိုက္ရိုက္ ခ်စ္ပရိတ္ သတ္ႀကီး အတြက္ ကူးယူေဖာ္ျပ လိုက္ပါသည္။ အဗ္နာ သတင္းဌာန

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • သားသမီးမ်ားကိုသြန္သင္ဆံုးမၿခင္း(၁)

    သားသမီးမ်ားကိုသြန္သင္ဆံုးမၿခင္း(၁) ကို ေဖာ္ျပထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။စာဖတ္သူမ်ားအတြက္ အက်ဳိးရွိမည္ ဟုေမွ်ာ္လင့္ မိ ပါသျဖင့္ အဟ္ေလ့ဘိုက္(အ.စ) သတင္းဌာန ၊အဗ္နာအေနျဖင့္ ျမန္မာ ရွီအာ မြတ္စလင္ ဆိုက္ မွ တင္ျပလိုက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • ေထာပတ္သီးစားျခင္းက အ႐ြယ္တင္ႏုပ်ဳိေစႏုိင္

    ေနလင္းေအာင္ ေရးသားထားသည့္ ေထာပတ္သီးစားျခင္းက အ႐ြယ္တင္ႏုပ်ဳိေစႏုိင္ ပို႔စ္အား အဗ္နာ စာဖတ္ ခ်စ္ပရိသတ္မ်ား အတြက္ အသုံးဝင္ တန္ဖိုးရွိမည္ဟု ကၽြန္ေတာ္မ်ား အဗ္နာ မွ ေမွ်ာ္လင့္ၿပီး တိုက္ရိုက္ကူးယူတင္ျပအပ္ပါသည္။

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • ပန္းသီး၊ဖရဲသီး၊သေဘၤာသီး၊လိေမၼာ္သီး

    ပန္းသီး၊ဖရဲသီး၊သေဘၤာသီး၊လိေမၼာ္သီးတို႔၏လုပ္ေဆာင္ခ်က္ မ်ား အေၾကာင္း အေၾကာင္းကို ခ်စ္လွစြာေသာ အဗ္နာ ပရိတ္ သတ္ႀကီးအတြက္ ေလးစားစြာျဖင့္ တင္ျပအပ္ပါသည္။ ေလးစားလ်က္ အဗ္နာ

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...
  • နာနတ္္သီး၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

    က်န္းမာေရးနွင့္အလွအပ အတြက္အေထာက္အကူျပဳေသာ နာနတ္္သီး၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား အေၾကာင္းကို ခ်စ္လွစြာေသာ အဗ္နာ ပရိတ္ သတ္ႀကီးအတြက္ ေလးစားစြာျဖင့္ တင္ျပအပ္ပါသည္။ အဗ္နာ

    ဆက္ဖတ္ ရန္ ...