အဲဟ်လေ့ဘိုက်(သ) (အလိုင်ဟေမွစ်စလာမ်) သတင်းဌာန ၊ အဗ်နာ

အကိုး အကား : By ရိုးရာေလး
တနင်္လာနေ့

၃၀ ဒီဇင်ဘာ ၂၀၁၃

၂၀:၃၀:၀၀
491115

သရက္သီး၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

အဟ္ေလ့ဘိုက္ (အ.စ) သတင္းဌာန၊အဗ္နာ  

သဘာဝ၏ ေဆးေကာင္းတစ္လက္ ျဖစ္ေသာ သရက္သီးဟာ လူေတြအတြက္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူး မ်ားစြာ ရရိွေၾကာင္း သိရပါတယ္။

 

(၁) ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္နိုင္ျဖင္း။

 

(၂) ကိုလက္စေရာဓာတ္ မ်ားကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ျခင္း။

 

(၃) အသားအေရကို ၾကည္လင္ဝင္းပ ေစျခင္း။

 

(၄) ခႏၵာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းေပးျခင္း။

 

(၅) ဝိတ္ခ်ေစနိုင္ျခင္း။

 

(၇) မ်က္စိအတြက္ ေကင္းမြန္ျခင္း။

 

(၈) ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါမ်ား၊ အသည္းေရာဂါမ်ား အတြက္ ေကာင္းမြန္ျခင္း။

 

(၉) အမ်ိဳးသမီး အတြက္ ပိုမိုျပီး စားသင့္ပါတယ္။