အဲဟ်လေ့ဘိုက်(သ) (အလိုင်ဟေမွစ်စလာမ်) သတင်းဌာန ၊ အဗ်နာ

အကိုး အကား : ONDOCTOR
တနင်္လာနေ့

၁၁ နိုဝင်ဘာ ၂၀၁၉

၁၈:၀၇:၄၄
987333

ပ်ားဆိုတာဟာ ပ်ံသန္းႏိုင္ေသာ အင္းဆက္အမ်ိဳးအႏြယ္ သတၱဝါတမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ပ်ားသတၱဝါဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔လူသားေတြနဲ႔ကမာၻေျမႀကီးကို မ်ားစြာအက်ိဳးျပဳတဲ့သတၱဝါျဖစ္ပါတယ္။

ပ်ားတုပ္ခံရေသာ္

ပ်ားဆိုတာဟာ ပ်ံသန္းႏိုင္ေသာ အင္းဆက္အမ်ိဳးအႏြယ္ သတၱဝါတမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

ပ်ားသတၱဝါဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔လူသားေတြနဲ႔ကမာၻေျမႀကီးကို မ်ားစြာအက်ိဳးျပဳတဲ့သတၱဝါျဖစ္ပါတယ္။

သူတို႔ဟာ အပင္ေတြ တပင္နဲ႔တပင္ကို ဝတ္မႈန္ကူးေပးၿပီး အသီးအႏွံေတြအထြက္တိုးေစကာ ပတ္ဝန္းက်င္ေဂဟစနစ္ကိုလည္း အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ပ်ားေတြကရတဲ့ ပ်ားရည္၊ပ်ားဝတ္မႈန္၊ပ်ားသလက္၊ပ်ားဖေယာင္းစတာေတြကိုလည္း အစားအစာအျဖစ္ သို႔မဟုတ္ ေဆးဝါးအားျဖည့္ဓါတ္စာအျဖစ္ စားႏိုင္သုံးႏိုင္ပါတယ္။

ပ်ားေတြဟာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ေတာ့ လူေတြကို အႏၲရာယ္မျပဳတတ္ပါဘူး။

သို႔ေပမယ့္ ပ်ားအုံရွိတဲ့အနားသြားမိတဲ့အခါ၊မေတာ္မဆ ပ်ားအုံကို သြားထိမိတဲ့အခါ၊ပ်ားအုံရွိတဲ့အပင္ကိုင္း သို႔မဟုတ္ ခ်ဳံကိုသြားလႈပ္မိထိမိတဲ့အခါ၊ကိုယ္ခူးလာတဲ့ သို႔မဟုတ္ ဝယ္လာတဲ့ပန္းထဲမွာ ပ်ားပါလာမသိဘဲ ပန္းကိုနမ္းမိတဲ့အခါ၊ ကိုယ့္ဝတ္တဲ့အဝတ္အစား အေရာင္၊ကိုယ္သုံးတဲ့အေမႊးအနံ႔ တခုခုက ပ်ားေတြကိုသြားလႈံ႕ေဆာ္သလို ျဖစ္တဲ့အခါ စတဲ့အခန႔္မသင့္တဲ့အခါေတြမွာ ပ်ားေတြရဲ႕အႏၲရာယ္ျပဳျခင္းခံရၿပီး ပ်ားတုပ္ခံရတတ္ပါတယ္။

ပ်ားတုပ္ခံရတဲ့အခါ ေယဘုယ်အားျဖင့္ အတုပ္ခံရတဲ့ေနရာမွာ ပ်ားစြယ္(ပ်ားဆူး)စိုက္ဝင္ေနတတ္ကာ နာက်င္ေရာင္ရမ္းၿပီး အရည္ၾကည္ဖုလိုမ်ိဳးထေနတတ္ပါတယ္။

ဒီလိုမ်ိဳးျဖစ္တာက အမ်ားအားျဖင့္ ရက္အနည္းငယ္ေလာက္ ေနရင္ သူ႔ဘာသာသူ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားႏိုင္ပါတယ္။

သို႔ေသာ္

တခ်ိဳ႕တေလမွာက် ပ်ားတုပ္ခံရတဲ့အခါ အတုပ္ခံရတဲ့ေနရာမွာ နာက်င္ၿပီးေရာင္ရမ္းကာ အရည္ၾကည္ဖုထတာအျပင္ ခႏၶာကိုယ္ တခုလုံးမွာယားယံတာ၊အနီကြက္ထတာ၊လည္ေခ်ာင္းေတြလွ်ာေတြေရာင္လာၿပီး အသက္ရႈၾကပ္လာတာ၊မူးေဝေအာ့အန္တာ၊ကိုယ္အပူခ်ိန္တက္လာတာ၊သတိလစ္တာ ေတြအထိ ျဖစ္ၿပီး အသက္အႏၲရာယ္ထိခိုက္တာမ်ိဳး လည္းရွိႏိုင္ပါတယ္။

ပ်ားတုပ္ခံရတဲ့အခါ တုပ္တဲ့ေနရာမွာနာက်င္ေရာင္ရမ္းၿပီးအရည္ၾကည္ဖုထတာေလာက္နဲ႔ၿပီးသြားမလား သို႔မဟုတ္ အသက္အႏၲရာယ္စိုးရိမ္ရတာထိျဖစ္မလားဆိုတာကေတာ့

တုပ္တဲ့ပ်ားအမ်ိဳးအစား၊အတုပ္ခံရတဲ့ပမာဏ၊အတုပ္ခံရသူရဲ႕အသက္အ႐ြယ္၊ကိုယ္ခံအား၊ပ်ားအဆိပ္အစြယ္နဲ႔ဓါတ္မတည့္မႈ ရွိမရွိ၊တျခားေရာဂါအခံေတြရွိမရွိ စတဲ့အခ်က္မ်ားစြာေပၚမူတည္ပါတယ္။

အၾကမ္းျဖင္းအားျဖင့္ေျပာရရင္ေတာ့ ေတာႀကီးမ်က္မည္းထဲက ပ်ားႀကီးမ်ိဳးမဟုတ္ရင္ အဆိပ္ျပင္းထန္တာမ်ိဳးက ျဖစ္ႏိုင္ေျခနဲပါတယ္။

သို႔ေပမယ့္ ကေလးငယ္ေတြ၊သက္ႀကီး႐ြယ္အိုေတြလို အားနည္းေနတဲ့သူေတြ၊ကိုယ္ခႏၶာက ပ်ားအဆိပ္အစြယ္နဲ႔ဓါတ္မတည့္မႈရွိတဲ့သူေတြက် အဆိပ္ေပ်ာ့တဲ့ပ်ားမ်ိဳးအတုပ္ခံရတာျဖစ္ေပမယ့္ ခံစားရမယ့္လကၡဏာေတြက် ျပင္းထန္ဆိုး႐ြားတာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ပ်ားအတုပ္ခံရၿပီးတဲ့ေနာက္ အတုပ္ခံရတဲ့ေနရာအျပင္ တကိုယ္လုံးအနီကြက္ေတြထတာ၊ယားတာ၊ကိုယ္အပူခ်ိန္တက္လာတာ၊အသက္ရႈရခက္လာတာ၊အန္တာ၊သတိလစ္တာ စတဲ့အေပၚမွာတခါေျပာထားတဲ့ ျပင္းထန္လကၡဏာေတြျဖစ္လာပါက အခ်ိန္မဆြဲဘဲ နီးစပ္ရာေဆး႐ုံေဆးခန္းျပဖို႔လိုပါတယ္။

ပ်ားအတုပ္ခံရၿပီး ျပင္းထန္လကၡဏာေတြမျဖစ္ဘဲ တုပ္တဲ့ေနရာမွာေလာက္ပဲ ေရာင္ရမ္းနာက်င္ကာ အရည္ၾကည္ဖုထတာမ်ိဳးဆိုရင္ကေတာ့ ေဆးခန္းျပစရာမလိုဘဲ အိမ္မွာကုသႏိုင္ပါတယ္။

အရင္ဆုံးပ်ားတုပ္ခံရတဲ့ေနရာကို ေသခ်ာၾကည့္ပါ။ပ်ားအစြယ္(ပ်ားဆူး)စိုက္ဝင္ေနတာရွိပါက အဲ့ဒါကို ဖယ္ပါ။

ဖယ္တဲ့အခါမွာ လက္နဲ႔ညႇပ္ဖယ္တာ၊ဇာဂနာနဲ႔ညႇပ္ၿပီးဖယ္တာမ်ိဳး မလုပ္ရပါ။ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ အဲ့လိုလုပ္ရင္ စိုက္ေနတဲ့ပ်ားအစြယ္ထဲက အဆိပ္ေတြကိုညႇစ္ထုတ္လိုက္သလိုျဖစ္ၿပီး ခံစားရတဲ့လကၡဏေတြ ပိုဆိုးေစႏိုင္ပါတယ္။

ပတ္တီးျဖတ္စနဲ႔အသန႔္နဲ႔ပြတ္တာ သို႔မဟုတ္ လက္သည္းနဲ႔ကေလာ္ထုတ္တာ သို႔မဟုတ္ မာၿပီးျပားတဲ့ ATM ကဒ္လိုမ်ိဳးေတြသုံးၿပီးထုတ္တာ မ်ိဳးေတြကိုပဲလုပ္ပါ။

ၿပီးရင္ အဲ့ေနရာကို ဆပ္ျပာအေပ်ာ့နဲ႔ေရကိုသုံးၿပီးေသခ်ာေဆးပါ။

(ဆပ္ျပာအေပ်ာ့ဆိုတာက အဝတ္ေလွ်ာ္ဆပ္ျပာ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာေတြလို ျပင္းတဲ့ဆပ္ျပာေတြမဟုတ္တဲ့ ကေလးသုံးဆပ္ျပာလိုမ်ိဳးေတြကိုဆိုလိုတာပါ။)

ထို႔ေနာက္ လက္ကိုင္ပဝါအသန႔္ သို႔မဟုတ္ အိတ္အသန႔္ထဲကို ေရသန႔္ခဲထည့္ၿပီး မိနစ္၂၀ေလာက္ အကိုက္ခံရတဲ့ေနရာေပၚကို ကပ္ထားပါ။

မိနစ္ ၂၀ ကပ္ၿပီးတဲ့ေနာက္ စိုေနတာရွိရင္ေျပာင္ေအာင္အဝတ္သန႔္နဲ႔သုတ္ေပးပါ။

ၿပီးရင္ ပ်ားရည္ သို႔မဟုတ္ သြားတိုက္ေဆး သို႔မဟုတ္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္အတြင္းသားအႏွစ္ သို႔မဟုတ္ Calamine lotin လိမ္းေဆး တခုခုလိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။

ပ်ားရည္လိမ္းမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အခန္းထဲမွာပဲေနတာေကာင္းပါမယ္။ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ပ်ားရည္လိမ္းၿပီး အျပင္ေလွ်ာက္ထြက္ရင္ ပ်ားေတြကို ဆြဲေဆာင္သလိုျဖစ္ေနႏိုင္ၿပီး ထပ္အတုပ္ခံရႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလိုေတြလုပ္ေပးရင္ သုံးေလးရက္ေလာက္ဆိုရင္ ေရာင္ရမ္းနာက်င္တာ အရည္ၾကည္ဖုထတာေတြသက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားႏိုင္ပါတယ္။

တကယ္လို႔ ဒီလိုေတြလုပ္ေပးလို႔ သုံးရက္ေလာက္မွ မသက္သာဘူးဆိုရင္ ပိုဆိုးလာတယ္ဆိုရင္ ျပင္းထန္လကၡဏာေတြျဖစ္လာခဲ့တယ္ဆိုရင္ေတာ့ နီးစပ္ရာေဆး႐ုံ ေဆးခန္းျပဖို႔လိုပါတယ္။

ပ်ားတုပ္ခံရျခင္းျဖစ္ႏိုင္ေျခနဲေအာင္ ပ်ား ရွိႏိုင္မယ့္အပင္ေတြ ပန္းေတြနားမသြားပါနဲ႔။အထူးသျဖင့္ ကံ့ေကာ္ပင္လိုမ်ိဳးေတြ အနားသြားရင္ သတိထားပါ။

ေတာေတာင္ထဲသြားတဲ့အခါ အဝါေရာင္အဝတ္ေတြဝတ္ဆင္တာ၊အေမႊးနံ႔တအားစူးတဲ့ ေရေမႊးေတြလိုးရွင္းေတြသုံးတာေတြ ေရွာင္ပါ။

Dr 528

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

END / 251